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健康バレエのオンラインレッスン、こんなことをやっています

爪先を伸ばすトレーニングをやってます

ムカデの足ももつれちゃう～バレエの歩き方を練習しています①

身体について学び、バレエの姿勢や立ち振る舞いを身につける～「健康バレエ」オンラインクラス