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今日のお届けもの(引き換え)

首痛い

暴風の中、6km＋1km

zoomの後は

ストレッチ19回目

ヲタ芸

ヨガと来月のシフト

お夕飯は焼肉モリモリ♪サプライズに驚きっ！

申請してきました(๑˃̵ᴗ˂̵)

【婦人科受診】新しい漢方薬と肩こり・腰痛対策