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ライザップの冷凍おかず弁当ランチ♪

糖質制限お昼ごはん　デザートつけても300カロリー弱

ライザップのサポートミール➕αのたんぱくリッチランチ♪

今日のランチはライザップ弁当♪

☆半年で14キロ痩せたダイエットの話の続き☆

ライザ ップの冷凍お弁当をまとめ買いしてみた

☆至福の時間☆

【業スー】やっぱり安い！買った物。　お弁当とワンプレート晩ごはん。

『心配』お茶目なライオン。マレーシア、130kgちゃんの体調。

今日の体重　　　ふむふむ