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【指導論】塾講師思考　〜最終章〜

【糧】胃腸の復活とは？

【気功を修得するための脳の話】RAS（ラス）とは？

【気功と脳の話】RAS（ラス）を知ると世界が変わる

脳は変化を嫌がる

怒り、イライラは本音から外れてる証

#一言 覚書　結果良くなるプロセス

【意】カフェで氣になった隣の声。

札幌マラソン明けのジムトレ、筋トレ中心

強めの筋トレというか、有酸素運動