この商品のブログ記事

ワークマン＋で買ったものやらC8-MAXやら

ダイエットメニューの更新と朝RUNと宮のロボ

自己紹介（ダイエット編）②

2021年の糖尿病数値と体重の振り返り

人間がシナモンパウダーを1年間毎朝飲み続けたらどうなるか

中高年のダイエット　手術前の体重に戻りました。（保存版）