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私の管理不足なんだけどさ

退院して7日目の話　入院した病院へ通院

外に出て分かった素の自分「パニック障害も自分も恐ろしい」

追記小１自閉症娘「苦痛なものを一つずつ対処」今朝のこと

歩行器で図書館へ。。。

自閉症育児「何を書いたら良いのか分からない」