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仕込みました

タンドリーチキン風唐揚げの献立〖レシピ付き〗

皮カリカリ！鶏むねステーキ　おろし玉ねぎソース★ 皮目をパリッと焼き上げた鶏むねステーキ焼き

鶏むね肉とえのきの炊き込みご飯

鶏胸肉でしっとりジューシー！鶏胸チャーシュー洗い物も少なく

驚くほど柔らかい‼️簡単鶏むねガーリックマヨ 10min · 2 servings 材料

寮生ご飯☆ネギ塩チキン定食

鶏むね肉とチーズのカリカリ焼き 材料（2人分） 鶏むね肉 … 1枚（約250g） ピザ用チーズ

今日ご紹介するレシピは、レンジで簡単に作れる【南蛮漬け】です 鶏むね肉はレンジを活用♪温か

鶏胸肉の照り焼きの漬け込み＆煮卵 材料（1人前） 鶏胸肉 … 1枚（約400g、一口大に切る）