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デッドリフトの効果

マイ・ダンベルがやってきた

益々オタク！！！ダンベルをみるとホッとする！

バーベルとダンベルと良いコンビを組みたい

愛の鞭、全身トレーニング！

ダンベルローのフォーム

右側が弱い私

今朝の朝ドラを観て思い出した悔しい記憶

筋肉教に魅せられている夫婦？

パーソナルトレーナーさんの言葉は強い！