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ダイエットも美肌も！アーモンドの効果がスゴイ！

【楽天マラソン】オススメ商品をPICK UP！食べもの編

食べることが大好きな私の自論（2/12 食事記録）

16時間断食で体重調整を試みた結果（2/17 食事記録）

機内食に始まりちらし寿司に終わる（3/3 食事記録）

RESET BOXで人生初ファスティング②DAY1準備食編

夫が作るバレンタインディナーとチョコと酒（2/14 食事記録）

「クリーンなもの」を意識して食べた結果（4/8 食事記録）

「ガマンしない」がモットーの食生活（2/1 食事記録）

久しぶりに見た体重に喜んでしまった私。（4/4 食事記録）