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JMホールディングスの株主優待　鶏むね肉2㎏の記録

手作りサラダチキン

コストコ　さくらどり若鶏唐揚げを買ってみました

専業主婦を実際にやってみて感じた、良い点＆悪い点！

お弁当にひとつ入れてあげるだけで可愛くなるおかず「かまぼこお花編」

低脂肪高タンパク質❗️

ズボラなお弁当記録 9/30

#本日のおうちごはん

3週間でマイナス4.5kg

痩せたんじゃない、老化だわ！