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踏み台昇降ステップ台が届きました！

僕の存在が消えたパーソナル。

70歳を迎えた方のパーソナル日！

【シニア】話しながらでも動ける、体力が！

【家トレ】産後の体力づくりのためにも、おすすめなトレーニング。