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発酵食品　『醤油麹の出来上がり』

【alisumi】大きな炊飯器で手作り米麴甘酒づくり

やっちまった。大失敗。

紫外線対策とかかかとケアとか麹とか・・

【レシピ】腸内細菌を元気に♪1分でできる自家製しょうゆ麹

コツコツと（隙間時間に）お片付け♬

夏の疲れとお肌を癒す、美容おやつ「玄米甘酒」

【中学生男子あるある】すべて自然現象

焼きおにぎりU^ェ^U簡単でも栄養満点❗️

海外で米麹つくり　オーブン編その２