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ありがとう瞑想のススメ

整体師が教えるお正月の過ごし方：体を整え、心をリフレッシュ！

#今日1日を振り返ろう（今日から、職場で新しい上履きをおろした。靴底の減りにびっくり。）

習慣にできますよ♪

ひとり鎌倉③ 鶴岡八幡宮とかき氷

【雪】雪降る日は暖かい部屋でのんびり過ごす予定でした。

浦島太郎伝説と平家落人伝承の奇妙な符合