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ダイエット中のおやつ

死期までは知りたくなかったな。

奈良旅行　「心ととのえる」薬師寺でお写経体験…私の気持ち。

#散歩中にやっちゃうこと

空（くう）ー執着心からの憎悪を捨てるー

新年〜7日までやっておくといい７項目

ウキウキの夏希望