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節約サバイバーの本日のご飯 71日目

【低GI】もち麦で健康生活！美容とダイエットをサポートする栄養満点フード！|もち麦の効果と食べ方

【生活クラブ】令和の米騒動と千疋屋の1/7以下の価格で買える物

Guten Morgen

甘酒を買いにスーパーへ

今月買ってよかったもの

しまった

そろそろ寝ようかな。

【食】①久々にしっかり朝食‼️起床3時で目覚めバッチリ‼️

甘酒で体重増加中