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オートミールのブリトー

分子栄養学からのステップアップPart３

身体がノーマルになる事で…

100均便利アイテム　ハンカチの菌戻りの心配なし

アラ還ソロ活しだしました。

今日の完全栄養食は…

年末年始も仕事で、お餅が食べられないお正月

何をやっているのやら…

私の胃腸、脆弱すぎるでしょー