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長時間作業の救世主！姿勢矯正クッション

今日は早起きできたので…

こだわり塗り絵シリーズ　季節のリース　　夏のハーブ

実家から掘り出したモノ　　朝の習慣

欠かせない定期メンテナンス

職場で1時間に1回していること

#私の腰痛の悩み…定期的におこるギックリ腰…対策必須アイテム☆

骨盤からくる悩みをサポート『芦屋美整体骨盤スリムロールエアー』＜じゅん散歩＞

若く見える人3ヶ条と腹筋と。

整体の勉強会に行ってきました～