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久々、ヒモワークのご感想

生徒達もヒモトレ考案・小関先生の講座へ@東京

水戸市医師会看護専門学院リフレッシュ研修②カラダに紐を巻くだけでカラダが変わる編

「ヒモトレ」の可能性

『胸を含む』　〜「乗馬のヒモトレ」

ヒモトレ考案者・バランストレーナーの小関先生のコラム

ひもで姿勢矯正／え、５種目!?

水戸市医師会看護専門学院リフレッシュ研修①ヒモトレエクササイズ編

水戸市医師会看護専門学院リフレッシュ研修③ベリーダンスに挑戦編

夢のコラボプロA級と踊る会発動❣️