簡単ストレス解消法!!3つのルーチンを実践するだけで心の苦しみが消えていく本

苦しみを乗り越え　心の痛みを解放する　テープ式心理学: 感情の波が激しく疲れやすい人が、自分の心の苦しみを癒し、心の平穏を手に入れる方法 (字蔵出版)

斎藤一人 人は幸せになるために生まれてきたんだよ[CD付] (読むだけで、怒り、悲しみ、苦しみが消えていく)

人生が辛い、心が苦しい、助けて…　生きる苦しみが消える対処法28集

斎藤一人　人は幸せになるために生まれてきたんだよ[CD付] 読むだけで、怒り、悲しみ、苦しみが消えていく [ 高津りえ ]

がんが自然に消えていくセルフケア ―毎日の生活で簡単にできる２０の実践法

がんが自然に消えていくセルフケア 毎日の生活で簡単にできる20の実践法 [ 野本篤志 ]

繊細さんが実践しているストレス解消法の本: 繊細さんのストレスとの付き合い方について (石黒書籍)

究極のストレス解消法: 瞬時に心と体を軽くするリフレッシュ術で幸福度アップ 人生を変える方法を徹底解説

苦しみの原因を断つ、カルマの法則とカルマ解消法

心をラクにすると目の不調が消えていく

あらゆる苦しみが消えていくブッダの実践法　悟りのスキル入門: ブッダが伝えた本来の「悟り」とは誰でも習得できる超実用的な「技」だった。自己啓発、引き寄せの法則、心理学、セラピー、色々試してみても上手くいかなかったあなたに送る悩み解決の決定版！ (悟りのスキル出版)

仕事ができない僕を劇的に変えてくれた5つの教え〜BERNE（ベルン）の法則〜: ストレス解消法、ノート術、説明方法などシンプルで実践しやすい5つのスキル