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【ダイエット】食いしん坊さんにおすすめの焼きっぱなしキレイになるオートミールクッキー

今日の夜ご飯

スタバ　アーモンドミルクの紅茶オートミールケーキ

朝は鯖缶カレー、昼はオートミール茶漬けにしたのです

今日はヨーグルト塩パン

オートミールをおいしく食べるぞぅ❤

11月20日ジム活動【朝活BC】

今朝もランニング

甘いものが欲しい時に！激押しグラノーラ( *´艸)

コンセックのリンゴ酢のお湯割りで、朝のはじまり！