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ダイエット4日目

糖質制限お昼ごはん　３月まで４キロ痩せるぞ

今日の体重〜と　昨日食べたもの

ダイエットに欠かせない

カンパーイ　酒飲むと食欲のリミッター外れるよね

8kgの変化

【カロリー制限】今日食べたもの

カンパーイ　酒飲みダイエッターの夜ご飯

カンパーイ　酒飲みダイエッターの夜ご飯

今日のつまみ？夜食？