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最近の色々！

ダイエット宣言、3日目の朝。

台風

岩盤浴

ガチ筋トレ！

ジム

毎年恒例！

来場者数　働いてる者を来場者というのは　虚無だわ毎日1万5千人　食いもんどうしてるのコンビニ飯？

3月の投稿数がかなり少なくなっていてショック！ちょこっと振り返りのひとことブログ

血糖値の推移とたんぱく質の必要性