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朝食　冷たいうどんとしその実とえのきの天ぷら

しその実収穫

紫蘇の実　オリーブオイル漬け

紫蘇の実で作る❣️２種…塩漬け＆佃煮

楽天で買ったもの　8月　

紫蘇の実、塩漬け作ったよ

紫蘇の実の塩漬け　スッキリ

紫蘇ペースト

夕飯はしっかり食べましょう