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2024年9月！子どものためのマインドフルネスの人気本

【160】マインドフルネス実践　ー　Week12 「待つ時間」を活かして使う

子供のマインドフルネス

【138】マインドフルネス実践　ー　「身の周りの音」に耳を澄ます

【127】マインドフルネス実践　ー　姿勢を意識する

【151】マインドフルネス実践　ー　Week11 やさしい手で触れる

【146】マインドフルネス実践　ー　電話が鳴ったら深呼吸する

【132】マインドフルネス実践　ー　一日の終わりを感謝で締めくくる

【117】マインドフルネス実践　ー　相手を心からほめる

リブログ→”記念品と、我が子を支援級に入れるかどうか問題。”