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241025 朝のワンプレート、カルディのココナッツミルクプリン

たまには…少しカロリー高め

魅惑の伝統スイーツ？エスチェンドル

業務スーパーはアジアン食材の宝庫⁉️

北海道フェアとカレープレート

80%のモチベーションより20%の行動！ルーティン化がエクササイズの原動力！

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【タイ食材店】錦糸町「リトルタイランド」へ行ってきた～タイ料理店や食材店が集中したエリア

カルディのアジア版のお店で買い物

タイ料理に欠かせないタイの『神食材』たち～放射線デトックスや抗がんなど驚くべき健康効果が