ネガティブ感情を味方にするセルフケア　簡単！タッピングで心を解きほぐす方法

感情はコントロールしなくていい　「ネガティブな気持ち」を味方にする方法

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「親がしんどい」を解きほぐす

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ストレス・リリース・タッピング　脳に働きかけてネガティブ感情を手放す

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臨床現場のもやもやを解きほぐす 緩和ケア×生命倫理×社会学