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甘党ダイエッターの味方✨

朝食

ダイエットわらび餅作ったった( ´∀｀)

超簡単‼︎手作りミックスベリージャム(*ﾟ∀ﾟ*)

シリアル朝ごはん

−15キロ？！妊娠糖尿病　〜おやつ編〜

ラカントホワイトあるの知ってますか？

☆20231002 糖質オフの台湾カステラを作りました〜♪

糖尿病→腎臓病の旦那のための食事。酢豚編。

【ダイエット】シュガーフリーにしてみてわかった、外食の危険性