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和食はアンチエイジング食！

そうだ！梅干しを食べよう！

肉はもっと食べたほうがいいのか？

何事も・・控え目♬　が健康長寿の秘訣☆

唯一身体にズバズバと取り入れたい栄養素

★ レバーと甲殻類は自然のマルチビタミン ★

★　サプリメントで摂取すべき最たるもの　★

★　がん細胞には【緑茶】　★

★コーヒーでうつ病を退治する★

★そんなこと言ったって、やっぱりパン！なあなたへ★