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ダイエットに使いたい食材

今月買ってよかったもの　オススメの発芽玄米と、大豆ミート

【今日のお昼ごはん】今日も沖縄そば

今日は豆腐の日だそう

出張中のプラントベースご飯

お口がパスタに‥でもカロリーがなぁ‥そ〜だ！

時々使う代替食品大豆ミートを美味しくいただく