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【No.235】習慣化は自己肯定感が10割／中島輝

【発達障害】グレーゾーン

勘違いって素敵

新しい自分になりたい時に、もっとも早くて効果的な方法は？

達成感を簡単に味わえる方法はある？

つまらない人生・・・

習慣化するのは大変だけど、なくなるのは一瞬〜

やる気が出なくてもとりあえず手を付けてみると続けられる、これホント。