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ダイエット中朝食‥今朝もオイコス快腸ですw

２ヶ月ぶりの採血結果‥そりゃそうよね↓本日の食事内容

ダイエット中朝食‥ここ１番の腸活食品

ダイエット中朝食‥友達からの頂き物がいつも素敵♫

ダイエット中昼ごはん‥何か食べる物は‥

ダイエット中朝食‥ここはしっかり食べます（やりがちな間違い）

ダイエット中昼ごはん‥面倒がらなくなりました

ダイエット中晩ごはん‥冷凍してあったささみ使い切りました

「白ごはん、食べたら死ぬ」

世界のパン 　パダリア