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♡6月の備忘録⋆｡˚✩やっと購入2つ目のヨガマット(ง °Θ°)ว♡

4月21日。日曜日

お金より、健康、そのための筋力

雨の日こそ、心と体をととのえる“家ヨガ＆ストレッチ習慣”のすすめ

意識高く朝ヨガ始めました！

【妄想ハワイ島】1日の始まりは朝ヨガから♪

定期報告！★と、時の流れの早さに震えるって話

筋肉痛と精神面

最近の食事/至福の時/

安産の為にマタニティヨガ♩