この商品のブログ記事

SNSを削除して1ヶ月

丸1日スマホの電源を切ってみた

SNSとの適切な距離

スマホ時間をミニマル化！子どもたちと居るときに気をつけなきゃいけないこと

今後のスマホとの付き合い方について考えた

【高3うつ病】入院しました②

【高3うつ病】退院と薬の出し忘れとスマホ制限と

SNSの見すぎって脳とか体に影響でちゃう

教員のママ友に聞いた子育てアドバイス

【パニック克服への健康習慣】テレビやスマホから離れる時間をつくろう。