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2日連続で歩いたら

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「早歩きでも痩せる？」初心者向け有酸素運動の始め方

毎年同じ事言ってる…

一番必要なのは健康な体を保つこと？？

#今日の歩数は（4月26日金曜日）

最近、万歩計を買いました

歩数計つけました！

あー疲れた。