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大腸検査をして思ったこと【私の便秘対策】

お湯だけで作れる！今日のおやつに子供と一緒に簡単デザート作り

お磨き１つ終了　最近始めたこと　今日のあずきなこ♡

☆メガネ　こわれちゃった(^◇^;)

2024/04/28 ハーバリウム

今日はゼリーの日2025、コンビニでレジしている時にまさかの試食で忙しくなる！

自分のルーティンをもう一つだけ取り入れてみたいと思ったコレ!!

＊昨日1日で食べたものは・・☺︎＊

秋は便秘に注意、解消する方法は…

久しぶりにTABETEでレスキュー