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便秘に超加工食品や甘いものはNG!

健康寿命を延ばす主食は

玄米がガンの発症リスク…?

玄米のフィチン酸は有害ではなく...

身体の疲れを感じていたら肉ではなく…

人食いバクテリアが流行中…

家族で感染症になってしまっては…

発酵食品が自然治癒力・免疫力を高めてくれる。

肉食と化学調味料・食品添加物が病気を招いている。

「バランスのよい朝食」の指導に感じる疑問