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motoyuki2013ってなんなのよ？

「マラソン徒然なるままに」疲労抜きジョグで走る距離と極意

はじめまして、今日から練習記録開始します！

今更ですが、motoyuki2013って何よ？　プロフィールをしばらく更新してませんでした

僕はブログや本を通して「年齢に抗って成長する道」を紹介したいと思っています

4/16の練習内容

電子書籍で本を出させて頂きました「スロージョギングを始めて、フルマラソンを目指すなら」