有川真由美 秀和システムフリマワサレナイヒトハジンセイヲトコトンタノシメル アリカワマユミ 発行年月：2023年05月20日 予約締切日：2023年03月15日 ページ数：200p サイズ：単行本 ISBN：9784798069852 有川真由美（アリカワマユミ） 作家、写真家。鹿児島県姶良市出身。台湾国立高雄第一科技大学応用日本語学科修士課程修了。化粧品会社事務、塾講師、衣料品店店長、着物着付け講師、ブライダルコーディネーター、カメラマン、フリー情報誌編集者など、多くの職業経験を生かして、働く女性のアドバイザー的存在として書籍や雑誌などで執筆。旅エッセイも手がける。内閣官房すべての女性が輝く社会づくり推進室「暮しの質」向上検討会委員（2014ー2015）。日本ペンクラブ会員（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　なぜか他人に振り回されてしまう人の共通点（「自分がどうしたいか」より「他人がどう思うか」を優先していませんか？／「嫌われたくない」という“恐れ”から、相手に振り回されていませんか？　ほか）／第2章　「面倒なあの人」に振り回されない（人間関係は、基本「自分一人の問題」です／振り回してくる人ファイル01「ダメ出しばかりする人」　ほか）／第3章　振り回す相手に「戦わずして勝つ」戦略（振り回されるのは、むやみに反応してしまうからです／「今、そう感じている」と気づくだけで、心が安定します　ほか）／第4章　自分の感情に振り回されない（「イライラさせられている」と考えるのをやめましょう／「イライラしてはいけない」と考えるのをやめましょう　ほか）／第5章　自分軸があれば振り回されない（自分軸を獲得すると、振り回されない私になる／自分軸をもつとは、相手のことは相手にゆだねることです　ほか） 上司、同僚、客、パートナー、家族、友人…身近な人とのつき合いに疲弊している人は“自分軸”をもつ必要があります。人間関係のモヤモヤがスーッと消える。 本 小説・エッセイ エッセイ エッセイ 人文・思想・社会 社会 社会学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方

「振り回されない」女は人生をとことん楽しめる [ 有川真由美 ]

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