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身体の鎧は勇者の証⁉

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【代謝アップか更年期か】8月31日　ダイエット記録　野菜の日

【ダイエットスイッチON】1月12日　ダイエット記録　スキーの日

#目覚めの一杯はこれがいい

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ブルーdayの脅威！怪我の様子＆来週末からリセット開始！

今日は本気節制！身体が動かないが、そろそろダイエットに戻る日 の巻

今日は全身痛い上に体重減らないが、ダイエットはやめないの巻