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妊娠中摂りたいスーパーフード❤︎

【複製】微量ミネラル①鉄(Fe)

【複製】[菊芋]って知ってますか？そして[便秘]の危険性を知っていますか？

東京慈恵会医科大学腎臓再生研究チーム！

マインドフルネスの基本！

【複製】ビタミンB12

【複製】ビタミンＢ２

【複製】多量ミネラル③カルシウム(Ca)

栄養学の基本⑩ミネラル

【複製】”《食事は"習慣"で摂るモノではなく・・・》”