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重ね煮ご飯の会！出汁要らずでヘルシー！

【食費４万円】晩ごはん『チリコンカンとサツマイモのポタージュ』

【食費４万円】晩ごはん『大根と小松菜入りひじき煮』

【食費４万円】晩ごはん『鶏むね肉のチキン南蛮』

【食費４万円】晩ごはん『鶏ひき肉で鶏じゃが』

【食費４万円】晩ごはん『ネギなしネギトロ丼』

【食費４万円】晩ごはん『切干大根入りつくね』

【食費４万円】晩ごはん『れんこんの挟み焼きとキャベツと白菜ののり和え』

【食費４万円】晩ごはん『中華丼と大根たっぷり筑前煮』

【食費４万円】晩ごはん『冷凍かきあげとカニカマ天で天丼』