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今日はくるみの日だそう

栄養抜群の「貴族の美容食」くるみ… 動脈硬化対策、咳止め、不眠症、美肌づくりに◎

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「赤ちゃんを無断で触る『マナー違反』対策に…」「海や川で他の家庭の子を預かるのは避けた方がいい」

【ある日突然外国で...】リハビリからの教訓12:動脈

カルシウムの過剰摂取は、歯周病、顔のシワの原因になるそうです…(>_<)

【レシピ】1分で完成！かんたん薬膳おやつ

レーズンと　胡桃を　再開したら…

クルミとタコパ餃子の変わり種

桜満開の日‥感謝