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吃音の予期不安と「認知の修正」

『どうかご自愛ください』自己肯定感リセット が出版されました！

【早稲アカ（小5）】日々迷走

依存とは、人間に必要な要素のひとつ。

休日らしく(追記☺️)

不倫する人の配偶者の特徴と対応。

あきらめるという選択肢をなくしてみる

自分を好きになるために〜第３歩目〜

〇〇心が低いとなにをやってもうまくいかない！では、どうすれば良いのか？

（理由なんかあとづけ）