ギータ・アイアンガーの女性のためのヨガ大全 (アサナ・呼吸法・瞑想) 貴重な著者の写真による91のアサナ実技事典付き

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生命の力を高める「呼吸」 呼吸法から瞑想まで「気の錬磨」のすべて [ 多田 宏 ]

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