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いい姿勢を保つために日常生活で意識すること

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おしりが痛いよね(>_<。)

コンディショニングの重要性

椎間板ヘルニアになってやめたこと、始めたこと

#買ってよかったもの　★今だから言える話★使い方を間違えていた。

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夫の地獄の雄叫び

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