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ヨガは気持ちいいですね！

36歳。ヨガにハマる。

血が足りてない事が原因か！

『自律神経どこでもリセット! ずぼらヨガ』崎田ミナ 著

わが家の不登校ちゃん＃93

清々しい朝

2023年9月／災害に備えた服装／UNIQLO版

重力に逆らえない〜アラフォーのボディ

子どもが不登校のおかげでやりたいことを準備する時間に！

体調を整える休日