症状別みんなのストレッチ 「痛い」「つらい」がすっきり！ [ 宮地元彦 ]

痛い、つらい、口内炎

体の疲れをとる 裏ワザ69 ──「痛いつらいだるい」がササッと解消 (ロング新書)

居場所がないのがつらいです みんなのなやみ ぼくのこたえ

バスタオルウォーキング 1日1分で痛い・つらいがなくなる [ 古屋達司 ]

体の疲れをとる 裏ワザ69　──「痛いつらいだるい」がササッと解消 [ 「健康元気」研究会 ]

たんぱく質のきほんとレシピBOOK　美容・健康・免疫力アップ からだづくりに欠かせない [ 宮地元彦 ]

ひざ痛　変形性膝関節症　自力でよくなる！　ひざの名医が教える最新1分体操大全 正座できない、寝ていてもつらい、水がたまる、階段がつらい、立ち上がると痛むなど激痛がスッと和らぐ症状別ケア （健康実用） [ 黒澤尚など4名 ]

みんなの女性外来9　生理（月経）のトラブルがつらいときの本

改訂新版 症状別 温灸のすすめ ―効くツボがすぐわかる

医師が教える 自然療法症状別セルフケアバイブル

女子漢方 つらい症状を改善 [ 矢久保修嗣 ]

脊柱管狭窄症　自力で克服！　腰の名医が教える最新１分体操大全　坐骨神経痛・足裏しびれ・長く歩けない・こむら返り・お尻のしびれ痛などつらいときてきめんに効く症状別ケア