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久しぶりのレース気分、5000mタイムトライアル

ロングランで比較するアディオスプロ4と他社シューズ

今日のスピードトレーニング　1km×8本withアディオスプロ4

下関海響マラソン2024②　アップダウンの中盤からの苦闘

下関海響マラソン　昨年から10分短縮と猫ひろしの凄さを感じた2024①