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コレステロール値が高い！

健康診断の結果

【乾杯】7月12日　ダイエット記録　人間ドックの日

【1,500kcal】きのうなに食べた？9月3日 結局食べ過ぎる日々

【1,400kcal】きのうなに食べた？9月1日 新しく仲間入りしたフラバンジェノール

【2,000kcal】きのうなに食べた？9月4日 三食きちんと食べるとき

【2,000kcal】きのうなに食べた？9月5日 暴走が止まらないε=(ﾉﾟДﾟ)ﾉ

47歳の健康診断結果。毎年1つだけC判定の検査項目とその要因について考える。

脂質異常症(LDLコレステロール)

【1,800kcal】きのうなに食べた？9月6日 お菓子禁止令(ミーノは野菜枠)