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甘い物が食べたい欲がすごい

３ヶ月で11キロの減量

糖質制限中にあんこが食べたくなった

ダイエッターが作るあんバタートースト

朝食後の甘いもの欲を満たす組み合わせ

自分のお腹空き具合を知っておく事。

パワーみなぎる

昨日の昼間はポカポカ